Se libérer de la culpabilité pour retrouver son équilibre intérieur La culpabilité est une émotion lourde, parfois paralysante. Elle se manifeste quand nous pensons avoir mal agi, blessé quelqu’un, ou simplement “pas été à la hauteur”. Mais trop souvent, elle devient un poids invisible qui… Lire la suite »Se libérer de la culpabilité : Comment retrouver confiance et équilibre intérieur ?

Stop à la Procrastination : Agissez Grâce à la Kinésiologie ! Avez-vous parfois l’impression de remettre toujours à plus tard ce qui est important ? Vous avez des objectifs clairs, mais vous ne parvenez pas à passer à l’action ? Vous n’êtes pas seul. Le… Lire la suite »Stop à la Procrastination : Agissez Grâce à la Kinésiologie !

Gérez le stress de la rentrée grâce à la kinésiologie ! La rentrée, qu’elle soit scolaire ou professionnelle, est souvent synonyme de stress accru. Avec des agendas surchargés et des attentes élevées, il peut être difficile de garder un équilibre entre vie privée et vie… Lire la suite »Gérez le stress de la rentrée grâce à la kinésiologie !