Accompagnements
Des accompagnements globaux, en présentiel et à distance
(Uniquement le coaching peut être réalisé en visio)
Chaque personne arrive avec une histoire, une problématique et un rythme qui lui sont propres.
Je propose des accompagnements globaux et personnalisés, en kinésiologie (en présentiel) et en coaching (en présentiel ou à distance), que nous ajustons ensemble en fonction de ce que vous souhaitez travailler.
Mon approche est psycho-corporelle : elle prend en compte le corps, les émotions, les croyances, les peurs, les fonctionnements inconscients et les prises de conscience nécessaires à un changement durable.
Une approche globale, respectueuse et déontologique
Quelle que soit la forme de l’accompagnement, je travaille avec une vision globale de la personne.
Je n’applique pas de protocole standard et je respecte strictement le cadre et la déontologie propres à chaque pratique.
La kinésiologie est réalisée uniquement en présentiel.
Le coaching peut être proposé en présentiel ou en visio, selon ce qui est le plus adapté pour vous.
Chaque séance est un espace d’écoute, d’exploration et de réajustement, dans un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux.
La kinésiologie
La kinésiologie permet d’accéder, par le corps, à des informations qui échappent parfois au mental.
Elle aide à mettre en lumière et à rééquilibrer des blocages émotionnels, des peurs, des croyances limitantes ou des schémas inconscients qui peuvent freiner l’équilibre et le bien-être.
Elle est particulièrement indiquée lorsque :
les émotions sont intenses ou envahissantes,
certaines peurs ou croyances reviennent de manière répétée,
vous ressentez un blocage sans toujours pouvoir l’expliquer,
le corps exprime des tensions, une fatigue ou un stress persistant.
Une séance de kinésiologie peut répondre à une thématique précise.
Selon votre ressenti et ce qui émerge, il est ensuite possible de poursuivre sur une ou plusieurs séances, de manière libre et ajustée.
Le coaching de vie
Le coaching de vie s’inscrit dans une démarche de développement personnel et de connaissance de soi.
Il permet de prendre du recul, de clarifier ce que vous vivez et de faire évoluer vos fonctionnements de manière consciente et structurée.
Le coaching est particulièrement adapté pour :
mieux identifier ses valeurs et ses besoins,
travailler la communication et le positionnement relationnel,
comprendre et faire évoluer certaines croyances limitantes,
retrouver plus de cohérence dans ses choix.
Le nombre de séances est défini en fonction de l’objectif que vous souhaitez travailler et de ce que vous avez envie de faire évoluer.
Entre les séances, des outils concrets et des pistes de réflexion personnalisées sont proposés, afin de favoriser l’intégration dans le quotidien et soutenir le cheminement entre chaque rendez-vous.
Les séances de coaching peuvent être réalisées en présentiel ou en visio.
Des accompagnements évolutifs et personnalisés
Kinésiologie sur plusieurs séances
Certaines problématiques nécessitent du temps pour être intégrées par le corps.
Lorsque cela est pertinent, je propose des accompagnements en kinésiologie sur plusieurs séances, permettant un travail progressif et en profondeur.
Cet accompagnement peut être proposé si :
des blocages émotionnels ou des schémas inconscients sont installés,
vous souhaitez laisser au corps le temps d’intégrer les rééquilibrations,
un travail plus global se met en place au fil des séances.
Le rythme et la durée sont définis ensemble, dans le respect de votre histoire et de votre capacité d’intégration.
Accompagnements combinant coaching et kinésiologie
Ces accompagnements s’adressent aux personnes qui souhaitent aller plus loin dans la compréhension de leurs fonctionnements et ancrer des changements durables dans leur quotidien.
Ils permettent notamment :
une meilleure compréhension de ses mécanismes internes, de ses schémas relationnels et de ses réactions automatiques,
une intégration progressive entre les séances, grâce à des outils concrets et des exercices adaptés,
une mise en cohérence entre ce qui se vit intérieurement et les choix posés dans la vie quotidienne.
L’alternance entre coaching et kinésiologie permet de travailler à différents niveaux, tout en respectant le rythme d’intégration propre à chacun.
Comment choisir l’accompagnement qui vous convient ?
Vous n’avez pas besoin de savoir à l’avance ce qui est le plus juste pour vous.
Lors d’un premier rendez-vous ou d’un premier échange, nous prenons le temps de clarifier ensemble votre besoin et la forme d’accompagnement la plus adaptée.
Il est tout à fait possible de commencer par une séance ponctuelle, puis d’envisager ensuite un accompagnement plus approfondi si vous en ressentez l’élan.